Taller online: “Lactancia: La información es poder”

Después del precioso encuentro de la primera edición…

¡Ya puedes reservar tu plaza para la segunda edición del taller! 

La lactancia no siempre fluye sola. No porque tu cuerpo no sepa, sino porque vivimos en un mundo que nos ha hecho dudar de él.
Y cuando llega ese primer momento —bebé en brazos, emociones desbordadas, cuerpo sensible y cansado— lo que más se necesita no es perfección, sino información, calma y acompañamiento.

Este taller nace para eso: para que llegues al nacimiento de tu bebé con herramientas reales, sin miedo y con confianza.

Porque la información es poder… y también es serenidad.

En este taller hablaremos de:

🔶 Tipos de lactancia, porque no existe una única forma de hacerlo bien.
Conocerás qué implica la lactancia materna exclusiva, mixta, diferida o con fórmula, y cómo elegir (sin culpa) lo que mejor se adapte a ti y a tu bebé.

🔶 Por qué prepararte durante el embarazo.
Te contaré por qué es tan importante anticipar la lactancia antes del parto y los beneficios reales que tiene para ti y tu bebé, incluso si decides no amamantar.

🔶 El inicio de la lactancia.
Qué esperar en los primeros días, cómo favorecer el contacto piel con piel, cómo identificar un agarre correcto y qué hacer si hay separación o dificultades.
Aprenderás técnicas sencillas para el inicio, extracción y conservación de la leche, y métodos de suplementación respetuosos.

🔶 Señales de hambre y saciedad.
Entenderás cómo se comunica tu bebé, cuándo realmente tiene hambre y cómo saber si se está alimentando bien.

🔶 Dificultades comunes y cómo prevenirlas.
Dolor, grietas, mastitis, crisis de lactancia... hablaremos sin tabúes de lo que puede pasar y, sobre todo, de cómo prevenirlo y resolverlo.

🔶 Mitos y realidades.
Desmontaremos creencias que solo generan miedo e inseguridad (“mi leche no alimenta”, “hay que espaciar las tomas”, “el pecho sirve de chupete”...)

🔶 Apoyo emocional y red.
Porque la lactancia no se sostiene sola. Hablaremos del papel del acompañante, cómo pedir ayuda, dónde encontrar apoyo real y cómo poner límites con amor.

 Facilitado por Ana Pérez, asesora de lactancia y educadora perinatal.